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zoom RSS 652 「幸せ時間」ですべてうまくいく!(ローター・ザイヴァート)

<<   作成日時 : 2008/09/03 20:52   >>

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著者は、ドイツの時間管理の専門家として、トレーニングとカウンセリングで高い評価を得ている、ということです。
「すべては単純にでうまくいく」は、世界で100万部のベストセラーを記録。

本書は、単なる時間管理術ではなく、幸せになるために時間をどのように捉え、とのように利用するか、という人生的名な視点で書かれています。


時間にあくせくせず、アドレナリンよりセロトニンになるように、
人生の4つの領域・・・

・仕事
・健康
・人間関係
・生きることの意味

においてバランスを取りなさい、しかも今すぐ、と教えています。
そして、それぞれの領域においてよりよく時間を使う方法を、具体的に紹介してくれます。

目標の立て方、右脳や左脳、マインドマップ、アンソニーロビンス、NLP理論など、
幅広いアプローチから紹介してあるのには驚きました。

類似の内容の本から、様々な情報を集めてまとめたような、そんな感じを受けました。
この手の本をまだあまり読んだことのない人やコーチングに使いたい人には、オススメしたい本です。

★★★★


「幸せ時間」ですべてうまくいく!
飛鳥新社
ローター・J・ザイヴァート
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